Jag och babe ligger i sängen o ser nån konstig kartell-maffia-bil-polis-film .. Som ni märker fattar jag precis vad den handlar om. Haha!

Blev rockring i en halvtimme , och sen 8 olika magövningar , 15•4 på alla. Hoppas på det träningsvärk imorgon ! Bara för de så får jag väl fan ingen. Haha! 

Känns dock som om ingenting händer med kroppen , men antar att det tar ett litet tag , jag är våg-addicted och ställer mig på vågen varje morgon, vilket är de värsta man kan göra.. 

Har mått illa hela dagen , hatar att ha tjejveckan, mådde så dåligt så jag fick gå hem tidigare från jobbet idag :/ 

Kom hem vid 3 , proppade i mig alvedon men ingenting hände , så jag gav upp o la mig i sängen med en flaska full med varmt vatten, somnade en stund och när jag vakna var smärtan borta , såå skönt. 

När jag vakna så gick jag ner till gymmet , tänkte att de va smartast att hålla kroppen o musklerna igång så man inte får så ont igen:) 

Haha minns alltid vår idrotts lärare på högstadiet , vi tjejer försökte alltid skylla på att vi hade mensvärk så vi kunde inte va med på idrotten, hennes svar var alltid " det är då ni ska röra på er! Då blir musklerna varma och det slutar krampa"  , Gud va arga vi va på henne.. Hahaha! 

 

hur är läget med er idag ?, jag är dödstrött, då menar jag verkligen sjukt äckligt trött..

har ju fått som en vana att gå upp tidigare för o träna, men imorse mådde jag verkligen inge bra så tog en timmes extra sömn och nu fick jag i mig en sjukt god frukost!

 

 

Sista jobbdagen innan min 2 dagars ledighet, hoppas på att det är fullt ös idag på jobbet, vore himla skoj!

 

har även fått i mig lite frukost, blev en proteinshake och knäckebröd, namnam

så vad händer idag ? , ja förutom jobb, så har jag bestämt att johan o jag ska städa lite och sen blir det att mysa ner till en film! 

Hur ser eran dag ut ?:)

 

Fyfan vad bra allting känns nu, WOW

klockan är 9 och jag har hunnit med att crossa i 35 min och göra 100 squats, duschat och ätit frukost. 
snart är det bara att cykla till jobbet med och gå där hela dagen! 

Älskar att jag har ett jobb som ligger i perfekt cykelavstånd och att oftast så rör jag mig väldigt mycke på jobbet, det är ju perfekt gratis motion, yes, jag  älskar mitt jobb!

 

Ojoj! nu börjar klockan ticka iväg, vore ju korkat att komma sent till jobbet när jag precis skrivit att jag älskar det! haha :D 

 

God morgon på er! 

 

Hoppas ni har sovit bättre än mig , tog ett tag att somna och sen blev det för varmt, så jag har vridit och vänt mig hela natten, hatar det.

Min sista lediga dag, sen är det 5 dagars jobb som väntar, så denna dagen ska spenderas väl! 
Vi ska käka lunch med Johans mamma och sen åker vi ut till mitt landställe och hänger lite med pappa och hoppas på att solen skiner sjukt mycket, så man kan få bli liiiite brun när man är ledig  :D

 

Hur ser era planer ut för dagen ?:D